2)涂抹时间和频次:应该在日晒前15-30分钟涂防晒霜,需要至少每2小时再次涂抹。由于游泳或出汗可冲掉所有防晒霜,每次接触水(游泳)后都需要再次涂抹。

参考文献:

1)SPF的选择(根据可能紫外线强度)

多吃富含胡萝卜素或者豆类的食物可以增强皮肤对紫外线的耐受力。

上午10点到下午4点之间紫外线最强,这个时候尽量避免外出。

儿科学硕士

[2]Skin Therapy Lett. 2011 Jul; 16(7):1-3

◆ 冯玉芝医生在小儿常见病多发病的诊治方面有丰富的经验,同时也熟练掌握儿科常见皮肤及五官科疾病诊治及儿童保健、生长发育评估和疫苗接种知识。

SPF值是评价防晒品能力的指标,值越高,防日晒红斑效果越好,尤其对皮肤白的宝宝更有保护作用。

06

04

遮阳伞:正规出产抗UV 的遮阳伞。

太阳帽:最好帽檐>7.5cm以上。

美国儿科学会推荐对小于6个月的婴儿不要使用防晒霜。但是,如果没有充分的衣物和遮光物,可以小面积(如婴儿的面部和手背)地涂抹很少量、SPF≥15的防晒霜,至于维生素D,可以采取口服方式补充。

衣服:UPF 用于评价织物的防护性能影音先锋中文字幕av资源站偷牌自牌在线,当UPF>40(一般可选UPF>25)影音先锋中文字幕av资源站偷牌自牌在线,且UVA(长波紫外线)透过率<5%时影音先锋中文字幕av资源站偷牌自牌在线,即“防紫外线照射产品”。

5月28日(周四)14:00-15:00,冯玉芝医生将在线为爸爸妈妈们传授宝宝湿疹和疫苗反应相关知识,欢迎扫码添加小助手听课哦~

原标题:科普 | 夏天到了,宝宝们如何防晒呢?

冯玉芝

编辑:Monica

展开全文

d.室外直接阳光下,选择SPF25-30

03

a.室内不接触紫外光源,不需要用

食物可以减轻光损伤吗

02

01

防晒化妆品怎么选

b.室内少量紫外线接触,如靠窗,荧光灯,驱蚊灯等,选择SPF15以内的产品

[1]Chin J Dermatol, May 2017, Vol.50, No.5

小宝宝们应该涂防晒吗

e.室外高强度活动如海滩,春末及夏季阳光下活动SPF50

◆ 冯玉芝医生是哈尔滨医科大学硕士,曾于解放军306医院等三甲医院及国际诊所工作多年,多次参与儿科门急诊的诊疗及急重症儿童及新生儿抢救工作。

海拔越高,紫外线强度越强;海边沙滩,雪地,玻璃,沥青或水泥路都会反射紫外线,应尽量避免。

夏天到了,天气变得炎热,宝妈们都愿意带宝宝们做一些户外活动了,宝宝们很高兴,还可以同时补充维生素D,但是宝妈们别忘了夏天紫外线也很强,要注意做好防护,避免宝宝们晒伤!

和睦家五道口综合门诊部服务

下面和宝妈们分享一些防晒的小常识:

穿什么衣物有防晒效果

3)如何清洗:清水或洗面奶即可,洗后记得擦保湿剂。

出诊时间:周一,周四,周日 9:00-18:00

和睦家五道口综合门诊部可提供儿科预防疫苗接种、5次/10次儿童健康管理、0—3岁宝宝呵护/尊享套餐及服务。

儿科医生

语言:普通话、英语

医 生 介 绍

什么地方不适合去

出诊地点:和睦家五道口综合门诊部

但是国际皮肤病协会建议SPF 15的防晒霜推荐每日使用。

05

◆ 冯玉芝医生发表过文献《小儿噬血细胞综合征及感染对策》,并参与编写《小儿安全用药100问》。

[3]Br J Dermatol. 2010 Feb; 162(2): 415-9. Epub 2009 Aug 29

6个月-2岁以内仍建议尽量以避开紫外线强照射时间和遮挡防晒为主;2岁以上可以选择儿童专用的防晒品。

c.室外阴天或者树荫下活动,选择SPF15-25

如有需要可致电咨询及预约电话:(10) 8236 6918

什么时候不适合外出活动

老虎遇上熊,这个场景可谓罕见,毕竟两强相遇必有一争。印度拉贾斯坦邦伦滕波尔保护区的老虎与熊真的相遇了,结果母熊令老虎落荒而逃。野外摄影师阿迪塔·星恩更是抓拍到了这一幕。由于如此强壮的野兽通常是会避免正面冲突的,所以保护区的游客这次算是大饱眼福了,人们纷纷向母熊拍手叫好。

中国网汽车5月15日讯 记者日前从上汽通用五菱官方获悉,CN180S出口南美项目的NS车正式下线,据悉,这是其第二款全球车。新车基于宝骏510打造,将贴标雪佛兰出口到南美等市场。

上一篇:没有了    下一篇:影音先锋中文字幕av资源站偷牌自牌在线 孩子吃饭边吃边玩,这些危害可不能忽视,四招教你杜绝他的坏习惯